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05 dicas pra aumentar a sua auto estima

No mundo que vivemos, com tanta cobrança, com tanta vida perfeita esbarrando na nossa timeline, cada vez mais a gente precisa olhar pra si e se amar. Olhar pra quem a gente é, valorizar e se elogiar. Se amar como somos, não como outro alguém é ou gostaria que fossemos.

Vamos então melhorar o que não tá legal por aí ou o que ainda precisa de uma força pra estar mais forte? Vou dar 05 dicas pra você melhorar a sua auto estima.

#01 Fuja das comparações!

Sabemos que hoje, na era de seguir tantos famosos e influencienciadores, a comparação acaba sendo mais latente. Mas as comparações são uma importante causa da infelicidade e satisfação consigo. O que dificilmente nos damos conta é que muitas pessoas tem qualidades e atributos que você não tem, mas você também tem virtudes que não estão presentes nos outros. Trabalhe na sua vida, no seu eu, em ser único, ninguém é como você!

#02 Viva pra si mesmo, não para o mundo.

As pessoas que tem dificuldade de amar a si mesmo, buscam constantemente a aprovação alheia e sofrem quando rejeitadas. Por isso, lembre-se sempre, nunca ninguém irá satisfazer ou agradar a todos! Nem você!

#03 Não busque a perfeição

Nem nos outros nem em si. Isso não existe. O que existe, é sim, uma grande margem pra gente melhorar, sempre mais!

#04 Perdoe seus erros!

Essencialmente os do passado, por que esses não podem ser mudados nem têm qualquer utilidade. Aprenda com eles e seja melhor a partir deles. O mistério da evolução está aqui.

#05 Pare de analisar tudo!

Ao invés de ficar pensando e analisando tudo que deu errado, é melhor agir e aperfeiçoar suas características. Movimente-se, melhore, corrija, isso sim é sinal de vida e evolução!

Se ame, se entenda, se complete. Só você pode amar você por completo e do jeito que você sempre quis!

Beijos e boa semana!

#amorproprio #autoestima #dicas

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