Nós sabemos que a forma de consumo mudou muito nos últimos anos, onde a tendência do campo para mesa começou a fazer sentido para muitas pessoas. Um estilo d...

Hoje vou falar um pouco sobre algumas dicas para cuidar da sua pele. No verão com as temperaturas mais elevadas é preciso redobrar os cuidados para evitar o ...

Sabe quando aparece aquela dor no pescoço? Aquele desconforto na cervical e com a correria do dia a dia tu não tem muito tempo para uma longa sessão de massa...

Pra vocês que acompanham o E agora, Nutrinha por aqui, já sacaram que pra gente não existe noia de dieta. Estar infeliz em relação a alimentação é o que tent...

Conversando com a Fe e com a Paula, elas me levantaram um questionamento muito frequente de muitas pessoas sobre o mundo dos orgânicos… Como fazer uma transi...

Eu sou uma pessoa que trabalha da seguinte forma: me alimento de forma equilibrada, salada, doces, menos carboidrato – às vezes um pouquinho mais -, mas tent...

O consumo de orgânicos é uma tendência que veio para ficar e que a cada ano cresce mais e mais. Hoje vamos falar sobre um mercado que está super em alta: o d...

A procura por hábitos saudáveis tem aumentado cada vez mais, tanto na alimentação como com o corpo. Muitas pessoas procuram por atividades físicas regulares ...

Você sabia que no Brasil, apenas 1 em cada 3 pessoas consome frutas e hortaliças em 5 dias na semana? Pois é, esse e outros dados chocantes que nos sensibili...

Qual o impacto social que pode causar uma relação mais próxima com os produtores da nossa região? A Fresh Orgânicos nasceu com a missão de não ser conformist...

Você pode achar o título um pouco ousado demais, mas a bem da verdade é que o ser humano é campeão na arte de procurar motivos pra gerar frustração. Ninguém ...

Semana passada a personal Luiza Cabral contou um pouco sobre exercícios na gestação e os seus benefícios. Para enriquecer ainda mais e ajudar as futuras mam...

Com certeza você que está lendo já passou ou presenciou algumas dessas situações. Vou começar com os últimos comentários que ouvi ou presenciei sobre meu últ...

Essa vai para as mamães, futuras mamães e para aquelas pessoas que ainda se assustam ao ver uma grávida treinando. Eu, particularmente, admiro e acho lindo v...

Você já ouviu falar do Movimento Setembro Verde? É uma iniciativa que durante este mês inteiro é dedicado a incentivar e disseminar o hábito de se alimentar ...

Aproveitarei o dia do nutricionista hoje para dividir com vocês um pouco da minha experiência junto com o mundo das nutricionista, em especial com a minha, a...

Hoje vamos falar de um assunto que incomoda a maioria das mulheres , a Celulite. A Celulite é mais frequente nas mulheres , iniciando principalmente no perío...

Pois é, falou em detox a galera já pensou direto em: dieta líquida, passar fome por uns dias pra dar aquela secada e sofrimento momentâneo por um objetivo im...

Com certeza você leu o título desse texto e deu aquela coçadinha na cabeça de quem não entendeu absolutamente nada. Calma que eu vou explicar essa história m...

Desde que eu iniciei a Fresh Orgânicos há 4 anos atrás eu tive que entender tudo o que englobava o mundo dos orgânicos, não somente o alimento em si. Confess...